店名O' nok巫弩客是女主人心怡的母親的阿美族名，意指一個人默默地耕耘、勤奮付出。 心怡非常珍惜和每一位客人之間的緣分，經常推出自己設計的新穎手作甜點與創意飲品，也提供皮雕、編織等手作體驗服務，十分歡迎旅人駐足認識阿美族傳統工藝、交流分享生活。

金剛大道有「長濱的伯朗大道」之美稱，為環狀道路，騎著單車既能欣賞金剛山，也能眺望太平洋，享受天海一線的美景。隨著季節的變換，大道兩旁一整片梯田的顏色也會跟著變化，一路上甚至沒有一根電線杆，讓人更能盡情享受原始自然的美。沿著大道行進，會經過忠勇部落及長光社區，兩者都是新石器時代晚期的麒麟文化(巨石文化)的遺址所在地，對歷史考古特別感興趣的旅客在欣賞風景之餘，也能一探在地歷史文化。

「余水知歡」沒有奢華的裝潢與佈置，雅緻素樸地融入海天一色的自然田園風光。在這裡，每個房間皆可觀賞海景，您可以眺望無邊無際的太平洋，浸潤在金剛山的詩意山嵐中。晨起，可欣賞日出前如魔術般的雲海變化；傍晚，可去海邊踏浪、撿石頭或溯溪；臨晚，有月升美景、滿天星斗及韻致蛙鳴陪您入眠！

一間位於長濱的獨立二手書店，老闆高耀威從台南跑到長濱，以非常別緻的方式經營著。自己動手整理房屋，做木工，店內的擺設來自「淘汰品」，卻自個兒有一番風味。書粥最特別之處在於「顧店換宿」的經營方式，甚至在地下室準備了一間房間給暫時店主。除了讓都市的朋友們有一個喘息的空間，更重要的是，店主希望以慢慢滲透的方式，自然而然地讓書粥，進入長濱朋友的生活中。書粥也提供「暫放小孩」的托育服務，書店中的繪本區，可以讓孩子們待上好幾個鐘頭，也常有親子來此共讀。

近20年定居在台東都蘭的安聖惠(峨冷．魯魯安)，是屏東好茶部落魯凱族人，擅長複合媒材雕塑與環境裝置創作，是台灣原住民藝術家中備受國際矚目與認可的女性藝術家。台東鐵花村裡的「木空間」，就是安聖惠的傑作。2018台灣東海岸大地藝術節，邀請12位來自國內外重量級藝術家至東海岸展開為期一個多月的駐地創作，安聖惠以鋼鐵、竹與木在寧埔遊憩區打造了「放在那邊的海」。她以一種非常日常的方式，描述阿美族怎麼看這個海

慕樂諾斯自然農法香草園不施用農藥與化學藥劑，以自然農法、友善土地的方式耕作，培養、維持了在地品種的多樣性，有機的在地食材讓鄰近餐廳主廚也十分喜愛，常指名採用慕樂諾斯香草園的有機蔬菜！ 香草園同時也是永福部落居民分享生活的平台，主人李登庸和孫珮芳帶動部落居民一起學習自然農法，一起推廣以有機環保的方式溫柔對待大地，也串連起了部落的情感。 香草園開放預約導覽，歡迎大家來一邊學習自然農法，一邊享用現泡有機香草茶搭配手作點心！

「Sinasera」一詞，源自阿美族語的「大地」，「24」為中國二十四節氣。Sinasera24依照天地四時運行，使用長濱方圓40公里內的在地食材，設計出春分、穀雨、霜降、冬至等不同節氣的主題菜單。楊主廚深入暸解在地食材，也協助偏鄉農業。他希望能為長濱美好食材做最好的詮釋，讓世界能因他的料理而看見長濱。

烤茶地簡單樸實，有著滿滿的人情味，老闆娘凱莉熱情又好客，旅人來到這邊除了能夠體驗阿美族的傳統捲菸以及酒釀外，還能在這結交朋友，喝酒聊天，達到心靈上的舒壓，享受片刻的悠閒。

樸素的佈置帶著家的味道，邱爸爸堅持海產必是現撈現捕活跳跳，將太平洋的鮮甜呈現在餐桌上。除了讓邱爸爸配菜的無菜單料理，店內同時也有各式熱炒可供選擇，老少閒宜哦！

齒草埔的餐點每季更換，每季菜單的靈感多來自於對生活的感受體悟、或者詩句畫作等，主廚夫婦Nick和Vivi做的是料理，也是藝術創作。 餐廳氛圍寧靜，如慎重的儀式般，希望客人能靜心細細品嚐每個食材的味道，當天所有客人準時到齊後，餐點才會在同一時間上桌，並由Vivi統一做餐廳佈置、餐點設計等說明。

位於台東長濱的深夜故事，是以早午餐、餐酒為主的餐廳，也是長濱地區第一家提供早午餐的據點。 深夜故事由一位是對調酒十分有興趣的長濱在地人Echo經營，除了早午餐之外，店裡也有提供主餐及一般解渴飲品，同時可接待各種類型的聚會、Party。而當夜幕低垂時，就是酒精性飲品登場的時刻了。 來長濱旅遊時，歡迎來深夜故事餐酒館體驗一下吧！ (深夜故事也有提供平價住宿，歡迎至FB粉專了解更多！)

當天現採的野菜、現撈的海鮮，食物的鮮甜原味都被最好的呈現在眼前，搭配鳳美的巧手擺盤，想一嚐如「辦桌」般，最天然澎湃的阿美族美食大餐，千萬別錯過真柄壹號倉！ 真柄壹號倉是由一個荒廢的穀倉改建而成，色彩繽紛的原民藝術建築。在地居民吳鳳美將其開設成風味餐廳與民宿，室內更是擺放了許多鳳美的手作編織。命名為「壹號倉」是源自於鳳美對於真柄部落發展的期望，因為鳳美希望這代表部落中第一個閒置空間的再利用，期望返鄉青年也開設自己的特色小店，以後就會有貳號倉、參號倉等。

永福野店主打阿美文化導覽及海鹽製作體驗。早期部落製鹽非常困難，永福部落蔡理事長為將阿美族傳統製鹽文化故事保存及重現，總是天剛亮便至海邊取水，以傳統大爐灶不斷烹煮長濱在地乾淨的海水8小時，再換小鍋續炒成海鹽。三年前更是意外煮出鹹度低，會回甘的金字塔鹽，成為全球為數不多，且是台灣唯一的金字塔鹽產地。 除了體驗行程之外，永福野店也提供無菜單料理「撒野午餐」，採用長濱在地新鮮的青菜與海鮮烹調。若要來此用餐，需準備自己的環保碗筷，但永福野店也有提供「椰子殼」作為飯碗。從裝潢到食材及餐具都採用自然素材，並且可從其中感受阿美族部落文化。

【位於長濱天主堂的吳神父足底按摩】 「我是在瑞士出生的台灣人。」祖籍瑞士，隸屬天主教白冷教會的吳若石神父在30歲時來到台灣東部傳教，一待就是50年。 初來乍到長濱的吳神父因水土不服，引發嚴重的關節炎，從一本德文腳底按摩書中學習到有效舒緩疼痛的方法後，透過傳授腳底按摩技術，改善當地人的健康，也希望此技術能幫助他們謀生，改善生計。 吳神父的腳底按摩如今不只在台東地區，也遍佈全台灣，甚至香港、中國大陸都能看到相關書籍及許多以吳神父命名的腳底按摩店。

谷泥悠的老闆Leo是當地的原住民青年，露營區以父親名字來命名，是一個充滿原住民元素的梯田式露營區，露營區雖無華麗的裝飾，卻處處都能見到融入原住民語彙的設計巧思。

大腸麵線、蚵仔煎、牛肉麵與簡餐等皆是老闆的拿手好菜，熱情好客的老闆熟悉長濱地區旅遊資訊，經常提供到訪的旅客食、宿、休憩等旅遊諮詢，店內用餐環境寬敞，店內風格由老闆一手發想打點，並邀請部落回鄉青年以一身好技藝彩繪牆面，讓店內充滿長濱在地的人文與自然風情。而在食材方面，則與長濱在地農友合作，選用長濱在地的時令食材，像是「米蟲」的自然農法稻米，讓旅客可以享用到長濱在地的直送美味。

位於台11線84.5K路旁的長濱農拓中心是購買農特產品的好去處，近年來長濱農會輔導農民集體產銷的「八仙米」、在地特有的手工海鹽、黑糖、荷花茶、再生花酵素以及長濱咖啡都是物超所值的伴手禮，需要特別留意的是目前中心只收現金。這裡同時是交通部觀光局設立的「借問站」，提供旅遊簡介、洗手間，而室外臨海的涼亭、沿著牆面攀爬的九重葛花叢也是拍照打卡的景點。

在花東海岸公路旁面海的長濱小店—「美好拾光good time」，招待無菜單料理，講究高品質的食材，調味佐料亦是，堅持用好鹽好油好醬油。西式搭上日式烹飪方式，店外的太平洋美景，襯著店內的鵝黃色調及木質擺設，享用一道道溫暖的家常。 採預約訂位制，提供配套的價位選擇，每天依照預約人數準備食材。 美好拾光沒有招牌，預約來訪的饕客在台11線上小心別錯過了餐廳喔！

長濱三間村的面海峭壁歷經千年海浪的拍打、侵蝕，形成了數十個天然的海蝕洞穴。厚實、沉重的岩紋綿延至海蝕洞的頂端，深淺交錯的岩壁成為旅客的拍照首選。除了大自然鬼斧神工的雕刻之外，當地人們的宗教色彩、所建造的寺廟，也為此一景點添加了一分神秘的氣息。 另外，長濱海岸也蘊藏著史前人們生活的痕跡，走進八仙洞步道，也可說是踏入兩萬年前的歷史足跡，重溫舊石器時代長濱文化的先陶文化。

烏石鼻海岸有著全台最大面積的柱狀火山岩體，也是長濱鄉內一座寧靜的漁港。在海岸邊高起的岩石上有一座涼亭，是欣賞海上風光的最佳位置，可一邊感受海風的吹拂，一邊欣賞太平洋的美景。

在長濱的看海秘境—「星龍花園」，坐落在海岸山脈中段的空中花園，可在低海拔山區遠眺壯麗太平洋，園區內設有海景涼亭、花海步道、觀景平台，擁有180度零死角美麗海景，提供下午茶服務，可事先預訂。從花園的龍口斷崖探去，最遠眺望至三仙台，如果運氣好可見到依稀的綠島，蔚藍筆直的海岸線，一旁是阿美族與噶瑪蘭族為主的部落「樟原村」。（圖／星龍花園官方FB）

主廚小麗在台灣西部工作多年後決定與丈夫一同回到家鄉生活，從來沒有正式學過廚藝課程的小麗對待客人就像招待自己的親友，端出的都是家常菜，充滿生活的味道，而從事造型設計的才華發揮到擺盤上讓盤中的菜餚更令人食指大動。食材的選用大多是長濱當地的海鮮及蔬菜，但小麗偶爾也會進口一些海鮮讓經常回流的客人有新鮮的變化可嚐，去過的饕客都讚不絕口，多次再訪！

哈地喇店內是十分傳統的台灣小吃店擺設，炒飯炒麵、各式熱炒、水餃、米苔目等幾乎樣樣都是哈地喇的招牌菜色，完全不怕踩地雷。 「哈地喇」是阿美族語「就這樣、就是如此」的意思，與店家給人的印象一樣，十分樸實又平價親民，老闆會將當日限定的特殊菜色掛在櫃台上方，用餐時段店內經常高朋滿座，在地人也經常光顧！

「菲律賓的花費、夏威夷般享受」有饕客這麼形容。餐點包含冷盤前菜、肉類、海鮮、野菜湯、水果，煮得軟硬適中的長濱米讓人忍不住就會續上好幾碗！特別提醒大家為了確保食材的新鮮不囤放，老闆只接受電話至少提前一天的預約喔！ (長濱100原本就開在長濱市區街上100號，現已搬至92號，但熟客們還是習慣餐廳好記的名字100號。)

從高雄移居到長濱的小宥以「良食」的概念供應料理，盡可能用台灣本地食材，有了好素材，適度的調料點亮美味，健康、食物本色一網打盡。小宥將小屋子定位成「實驗空間」，曾是歇腳休息的「誠實商店」，在跟老公阿北結婚之後，轉為共同經營的「W house小屋子 臭阿北 Cafe de Abei」，提供輕食、調酒及飲料。

夜月主廚邱毅，是一個樂團的年輕鼓手，餐廳坐落在真柄部落的稻田海中，秉持著「要讓客人吃到在別的地方吃不到的東西」，每天去市場挑選最新鮮的食材做日式無菜單料理，主廚也在上菜時一一為饕客們介紹他的創作，他的料理創意讓旅客願意摸黑，在夜色中循著田間小路而來。（圖／夜月官方FB）

巴歌浪是阿美族慶典結束的一個儀式，族人們藉由到溪河或海中捕魚，洗清所有的喜怒哀樂並洗淨所有的煩擾，一切放下，並重新出發。有著渾厚扎實好歌喉的哈旺創作了許多在部落豐年祭或聚會活動中廣為傳唱的歌曲，2001年返鄉當起了陸地上的船屋船長，16年後終於盼到兒子里艾返鄉，一同在家鄉土地找回自信，將阿美族傳統文化在餐桌上呈現給到訪的旅人。

位於阿美族真柄部落的「舞木民宿」，倚靠在金剛山下，被山守護的舞木民宿。民宿夫妻倆因喜愛長濱的恬靜，放棄都市生活來此定居，打造讓靈魂充滿能量的世外桃源。民宿的原木裝飾、織品擺設全出自兩人巧手，簡單契合卻不失格調。舞木只有四間房間，以顧客狀況來斟酌接幾組客人，希望能給客人最到位的服務。這裡沒有電視、冷氣，也沒有Wifi，只有山風吹拂、寧靜浪聲、夜晚銀河及手作早點，來舞木把五官感受都交給大自然吧！

聽風說故事民宿僅有一間房，最多可入住三人。佇立在一片草原及農田之中，非常的靜謐；而房內大都是以木製品作裝潢，令人倍感溫暖。民宿每次只接待一組客人，但卻一點都不馬乎，早上會為房客用心的製作美味的早餐，令許多老顧客再三回味。「這裡是我們居住與工作的地方，如果你也喜歡這裡的山與海，歡迎短暫做我們的鄰居。」主人留下這一段話，若您想要享受恬靜的山海，和長居長濱10 年的主人阿鎮聊一聊，聽風說故事會是你的好選擇！

山居的男主人－賴大哥生長在這，家裡三代務農，在那人人都想往城裡去、擔心著務農沒出息的年代，身為家中第六個男丁的賴大哥，卻選擇了一條不一樣的路。而女主人美菊姊在花蓮門諾醫院當護士時，就喜歡與原住民朋友一起上山，嚮往著安定寧靜、沒有鄰居的生活。他們樂意與大家分享他們浪漫的愛情故事。竹湖山居園區內設有許多機基礎的山林活動設施，房客可以在任何季節與時間去體驗大自然運動的魅力，當然也可以隨著主人的導覽，藉由客製化的套裝行程窺探台灣山林之美喔！

灰黑橘黃是高姊繼沙漠風情之後的第二間民宿，民宿就在海岸邊，能夠在第一線觀賞日出。灰黑橘黃民宿如同它的名字，整棟民宿只有「灰、黑、橘、黃」四色，同樣抱持著希望旅人能夠慢下來，細細品味獨處的空間，因此民宿管家只有在入住時會做介紹導覽，其他時間大多不會主動接觸，早餐也是簡單的手工麵包、蛋、咖啡、水果。（照片來源為灰黑橘黃官方FB）

位於阿美族南竹湖部落的「米粒教育家農場民宿」，面朝太平洋，後倚海岸山脈。日出夕陽一覽無遺，天氣晴朗目視可及烏岩角及三仙台。晚上抬頭仰望整片銀河，清澈的夏季夜空，可輕鬆目視木星及火星。主人飼養山羊、狗狗等寵物，喜愛動物的話，不要錯過玩耍的機會喔！

位於太平洋旁的小屋，浪幸福來於2018 年開始招待來自各地的遊客，保留了老屋子的特色，通透的房間天花板是一大特色，一次僅接待一組客人，從1~10 人都沒有問題，請務必事先至臉書專業與闆娘溝通哦。除了享受美景之外，更可以在民宿前觀賞日出景象，再配上主人親手烹調的美味早餐，是不可多得的享受啊！

陌上草薰面海背山，四周環繞稻浪，為長濱特色景象。民宿主人夫婦因緣從高雄搬居至長濱經營民宿，希望將幽美的環境與有緣人分享。典雅脫俗的歐風擺飾，不同房型各有獨特的色調及風格，每個小細節可見主人的用心與品味，層層講究堆疊出高品質。房間不備電視及網路，希望旅人能拋開束縛，放空充電。房間及浴室皆有暖氣，在寒冬被溫暖包圍，非常窩心舒適。(照片來源為陌上草薰官網)

沐山民宿是主人夫婦倆把夢想中的家化為實際的居住空間，在這裡可以與大自然親近相處，沒有上色的木製家具和實木地板、天然的沐浴用品、像朋友般自然且親切的接待，處處讓旅人有種「回到家」的舒適安心感。早餐能夠嚐到女主人親手栽種的當季蔬果，以及美味的手工麵包，總是讓人意猶未盡！

「分手巧克力」民宿特別的名稱來自主人高媛貞(高姊)希望傳達給旅客「分手是喜事」的理念，她想告訴歷經分手療傷的人們「因為要迎向未來，所以與過去分手不是件壞事」，也因此民宿所有的房型都是單人房型，提供旅人與自己相處的空間，每個房間都具有不同風格，相同的是都有一望無際的湛藍海景，很適合與自己獨處、沉澱心情。 為了徹底讓旅客享受不被干擾、安靜的獨處空間，民宿管家除了入住接待以外，不會主動與住客接觸。 民宿只供應極簡的早餐，希望大家拋開日常習慣的一切，感受最單純的生活。 下次想要離開城市的喧囂，不妨來這個放鬆心情的好地方住幾晚，享受一個人的美好時光吧！

畫日風尚會館老闆從台南遠赴台東，不單是由於這裡自然靈動的氣息，更是憧憬於台灣東海岸的一覽無遺。 選擇台東長濱，讓人們不需花大錢到國外度假，也能在島內享受到熱帶小島的悠活愜意，以自然純樸的建築風格舒緩人們生活於都市的喧囂煩惱。 會館前方是遼闊的太平洋海景，漸層的藍不斷延伸成海天一線。 在這裡還能享用到有米其林水準的法式料理。主廚將「縮短食物里程」以及「自然耕種」的理念導入餐廳，以當地食材為主軸，在自己的故里也能吃到法式的美味。 從晨起至日落，隨著時間的堆疊和推移或是季節的更迭與遞嬗。放鬆平時庸碌的步調，感受浪濤的澎湃淋漓或著喫上一壺好茶，亦是恬靜悠然。

坐落在金剛山下的金剛芭比民宿，屋後的金剛山形清晰可見，遠方是漸層藍的大海，白色的建築依山傍海地隱身於山坡梯田之間。 民宿主人Lisa曾經因為工作必須在與德國之間不斷奔波，卻在偶然一次的長濱旅行後改變了想法。 退休後的Lisa在民宿開始了鄉居生活，並做了自己的私人畫室，重拾兒時的繪畫興趣。 民宿除了主人的私人空間，僅規劃出三間客房，其餘的空地皆是一片綿延的綠草如茵。而Lisa也開始在草坪上種樹、做園藝和蔬果。民宿豐富的早餐內容裡除了主人自己種植的蔬菜，也有來自附近小農家的土雞蛋和水果。 種植蔬果、繪畫、與好友互相串門子這類稀鬆平常的日子看似輕而易舉的簡單，卻在昔日的上班生活中是難以得到的平靜。 放慢生活的步調之後回到大自然的節奏裡，Lisa覺得生活本該如此，簡單才是真幸福。

陽光佈居由念陽、慈佈夫婦親手打造，兩人希望旅人們來到此處「少窩在房裡、多與周遭環境互動」，因此每個房間雖然舒適，卻不如其他雙濱民宿來的豪華，但來過的人都獲得了超乎預期的心靈富足感。想沉澱心靈、與人聊聊，或單純放空尋找自己，都十分推薦陽光佈居！

巴奈民宿於2018年落成，陽光灑落般的黃色屋牆，如小山的斜屋頂，完美融入長濱這片風景。建築內外運用大量木作，在面對山景的戶外餐桌享用早餐，木平台可隨意坐著望海、躺著看星星，屋裡屋外都能找到自己偏愛的角落。